今朝、寝坊した。
目覚ましが鳴った記憶はある。
でも布団から出るのが重すぎて、戦う気力ゼロ。
気づけば30分、いや1時間、いや2時間…
気づいたらもう昼近く。
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「あーあ、また寝坊しちゃった」って思ったけど、
窓の外を見たら、太陽がキラッキラに輝いてた。
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なんだこれ。寝坊したのに、
空はめちゃくちゃいい天気じゃん。
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「せっかくのいい天気なのに！」って焦るより、
「寝坊したけど、いい天気だったなぁ」って思えた。
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起きてすぐにヨガマットに乗るのが理想かもしれないけど、
今日は違った。
寝坊もヨガの一部。
深い呼吸もマットもなし。
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ただ、窓の外の空気を感じて、
「いい日になりそうだな」って感じた。
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それで十分じゃん、って思った。
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目次
💬今日の迷言
「寝坊しても、いい天気は待っててくれる」
（焦らずゆっくり、今日も生きてる）
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☀️まとめ
• 寝坊しても、空は晴れてる
• 焦るより、今の自分を受け入れる
• ヨガはマットの上だけじゃない
