空の下で、深呼吸。
パラグライダーで有名な南陽スカイパークで、
外の空気をたっぷり吸いながら過ごす
「そらヨガの日」を開催します🌱
体を気持ちよく動かしてもいいし、
寝ころんで空を見ているだけでも大丈夫。
そらヨガは、おかげさまで6周年。
これまで支えてくださった皆さんへの感謝を込めて、
気軽に楽しめる外ヨガの時間をご用意しました。
はじめての方も、体がかたい方も大歓迎。
がんばらなくていい、やさしい時間です。
目次
そらヨガの日ってどんな時間？
空を見上げて、風を感じながら過ごす時間は、
それだけでなんだか呼吸が深くなります。
外で体をゆるめたり、深呼吸したり、
ただぼーっと空を見たり。
「ヨガってちゃんとやらなきゃいけないのかな？」
と思う方もいるかもしれませんが、
この日はそんなに気合いを入れなくて大丈夫です🌱
自然の中で過ごすだけでも、
心も体もふっと軽くなる時間。
普段忙しい方や、ちょっとひと息つきたい方にもおすすめです。
こんな方におすすめ
• 外で気持ちよく過ごしたい
• 最近ちょっと疲れている
• ヨガは気になるけどハードルが高い
• 寝ころんで空を見たい
• 自然の中で深呼吸したい
開催概要
• 日 時：5月6日（水・祝）10:00〜11:00
• 場 所：南陽スカイパーク（南陽市赤湯2841-1）
• 参加費：2,000円（通常3,000円）
• マット貸し：300円（要予約）
※はじめての方もお気軽にご参加いただけます🌱
ご予約はこちら
春の空の下で、
ちょっと呼吸を深くして、
ふっと軽くなる時間を一緒に過ごしませんか？
おひとりでも、お友達やご家族とでも大歓迎です🌱
