3月に入って、春の気配を日に日に感じますね🌸
保護ネコおのらちゃんも春の訪れと一緒にお母さんになるそうです🐱♡
なんとー！驚きました‼戸惑いました‼でも、結局すべてが嬉しかったです。
かわいいばかりじゃないし、大変なこともあるだろうけど、もう、それも全部いーよ！おっけー！ありがとう！！🙏
日増しに大きくなるお腹。重そうにテクテクあるく姿が愛おしい💕
毎日シャーシャー怒られてばかりですけども…😂😂😂
先日初めて行うオンラインセミナーがおかげさまで無事終了しました‼
本当にみな様には大変お世話になりました。
講師のみなさん、ありがとう。
参加してくださったみなさん、ありがとう。
協力してくれた家族、ありがとう。
自分を信頼して挑戦した自分、ありがとう。
全ての回が本当に情報量多くて、有料級！と参加してくださったかたにも好評でした！
なので、お世話になっているみなさんに感謝をこめて㊗
期間限定見逃し配信します！以下、ご覧ください👍見逃し配信は3月末まで‼
第1回『生理ナプキン×膣』
講師：茂出木 智子さん
第2回『舌×膣』
講師：板垣 麻奈美さん
第3回『ヨガ×膣』
講師：本間 さつき
第4回『アーユルヴェーダ×膣』
講師：亀森 奈緒子さん
あなたは自分の夢や目標を達成することに行動していますか？
セミナーするって決めた時、この先に何があるのか、どんな結果が待っているのか。
それはわからないし、はじめてのことで不安も多くありました。
あなたは自分の夢や目標を達成することに行動していますか？
興味を持つだけじゃなく、動いていますか？
3月は何かと忙しい時期ですが、5分でも1分でもいいから、自分の時間を確保して。
その夢や目標に行動をプラスしてみよ☆
動けば心と体に流れができる。
そして心と体を動かして、免疫高めて代謝あげて
ウキウキの春に向けてモチベーションあげてこーーー🤗🌸
ヨガインストラクターになりたい。
パートナーと幸せになりたい。
健康になりたい。
海外に行きたい。
お金を稼ぎたい。
夢なんてなーんでもいい。
私の場合は今回、
オンラインで、尊敬する女性たちの知恵をわいわいみんなで楽しくシェアしたいな。
って漠然と思っていた。
ただ興味があるだけの状態から、そこに向き合う。
コミットしていく。
そうすると、そうするしかなくなる。
自分に言い訳ができなくなる。
向き合う前、夢がぼんやりとしているうちは他人のせいにできるよね。
できないのは親のせい、旦那のせい、子どものせい、環境のせい。
自分で向き合うと決める事で、言い訳のストーリーを作ることができなくなる。
怖いけど。ワクワクする。
夢、目標にコミットすることが怖い時、わたしのすきな考え方をシェアします🙈♡
『行動することと結果は別物』
行動は自分の意思でコントロールできるでしょ？
でも結果は自分ではコントロールできない。
例えば、好きな人に思いを伝えるのは、自分のコントロールできる範囲内。
その結果は？相手やタイミングが関わってくるところだから、コントロールできない。
人はこの、コントロールできないことに夢中になりやすい。
なぜか？
楽だから！
変わらないことは楽ちんなんだよね。めっちゃわかるー！😭
行動したい時は、立ち止まって自分でコントロールできることに意識を向けていく。
今回のオンラインセミナーを決めた時も
・講師に断られるかも💦
・誰も見に来てくれないかも💦
・Wi-Fi環境うまくいかないくて失敗するかも💦
・周りの人にどう思われるんだろう…💦
とにかく傷つくかも！
そんな『怖い』がもちろんあるっ！
あっこで‼😂😂😂
さぁ、さつきウジウジしているのか、
やるだけやってみて、チャレンジした自分に「わたし、やるじゃーーーん☆」ってハイタッチするか。🙌
どっちがしたいの？
どっちでもいいよ。
どっちも自分がコントロールできる選択でしょ？
結果がどうであっても、自分がやりたいことを挑戦した自分。
行動を起こしている自分を認めてあげる。それだけでいいじゃん👍💕
私はこれからも成長にコミットします！
チャレンジもどんな結果も、見方をかえて成長につなげていきます🤗
心も体も、わたしもみんなも幸せに健康になるために、
夢見て行動してヨガして瞑想していっぱい寝ていっぱい笑う。
今回のセミナー挑戦は、そんなことに気付くことができました。
ステキな経験を本当にありがとうございました。
これからもたくさん人たちと出会って、
その人たちのいいとこいっぱい見つけて、
いっぱい伝えていくぞ😘✨
今、挑戦の真っただ中にいる人へ。心から応援してます‼📯
みんなは、今何か行動していることありますか？
