ふと思い出した数年前の事。
あ、この写真はイメージです。
子どもがぐちゃぐちゃに絵を描いて、床も壁もカラフルになってたんですね😵💫
余裕のないわたしは、あの頃「もう片付け大変！！サイアク…」って思ってたんです。
でも今思えば、とても愛おしい時間ですね💖
あの日頑張ってくれた自分がいる。
本当にありがとう😊🙏💕
そしてふと気づいたんです。
「どうせ全てがかわいいと思える日が来るんだ」
そう考えたら、今のこの混沌も悪くない。
むしろ、少し大きくなって、悩みやイライラの質が変わってきたこの日々も
全部愛おしく見えてきたんです✨
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ヨガ的に言うと、これも「今ここ」に意識を置く練習。
未来の理想や過去の嫌なことに心を奪われず、
目の前の「ぐちゃぐちゃ」をただ見て、感じて、味わう。
そうすると、怒りや焦りよりも、自然と笑顔が湧いてくる。
私自身の経験で言うと、
数年前の自分もイライラしなくても全然よかったな。と思います。
だってどうせ振り返ると全部「かわいい瞬間」に変わるんだから。
• 子どもが朝ごはんこぼした → 愛おしい
• 旦那が朝帰り→ 微笑ましい
• 自分の不器用な失敗 → なんかかわいい
…そんな感じで頑張んないで、とりあずゆるく、目の前の幸せにいっぱい気付いてふわふわ生きててほしいなと。
だから、未来のわたしの為にも今のわたしはゆるく生きよう😊💕と思っています。
だって、どうせ今の悩みもイライラも
全部めんごいなって愛してくれるでしょ💛
そんなことに気付いた今日でした。
