青空とクラフトコーラと、手話ヨガと。
今日はね、ほんとに最高のお天気でした！
空はぴかーんと青くて、でも木陰に入るとふわっと涼しい風が通ってくれて。
これぞ外ヨガ日和！
そんななか開催したのは、手話ヨガ講師・さきさん（みちよが）とのスペシャルコラボ企画🌿
（ご縁をありがとう🙏）
まずは、さき先生の「手話ヨガ」。
言葉を使わずに伝わってくる優しいリードに、静かに心が落ち着いていく時間でした。
手話って、なんて美しいんだろう。
そのあとは、私が担当したアーユルヴェーダ講座🍹
テーマは「クラフトコーラ作り」！
実は前夜、大量にスパイスを煮込みながら台所に立ち、
「あ〜この香り、これだけで体に効いてる〜」とひとりでうっとりしてました。笑
当日はその仕込んだコーラと、みんなでほんの少し実演で作ったコーラを「しれっと差し替えて」(←ここ大事)、みんなで氷と炭酸で割って、乾杯！
「えっ、これコーラなの？！」
「薬膳なのにおいしい！」
っていう驚きと感動の声が、あちこちから。
しかもこの日は、風もパラグライダーにとって絶好の日だったようで、
空にはカラフルなパラグライダーがひらひら、ふわふわ。
自然のなかで、人と空が遊んでるみたいで、見ているだけで癒されたなぁ。
さらにさらに！
高畠町のパン屋さん♡ポム・ド・ジャルダンさんにご協力いただいて、
焼きたてのパンもみんなでいただきました🍞
おいしいものと、やさしい空気と、五感が喜ぶ時間。
そんな一日を一緒に過ごしてくださったみなさん、ありがとうございました。
またやりたいな。
次はどんな風に遊ぼうか🌬✨
