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はじめてのアーユルヴェーダ　春のやさしい花粉症ケア教室｜2026年2月11日（水・㊗）13:00〜14:00

【活動報告】サトヴァフロープロジェクト第4回✨夏はスパイスで余裕で乗り切る🔥

更年期のイライラに効く！アーユルヴェーダ流心を落ち着かせるハーブと食事🍀✨

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿10day🍵「アーユルヴェーダとヨガって何だべ？🧘‍♀️」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿9day🍵「睡眠って何だべ？💤」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿8day🍵「食事のタイミングって何だべ？🍽️」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿7day🍵「ドーシャって何だべ？💫」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿6day🍵「朝日って何だべ？☀️」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿5day🍵「ハーブって何だべ？🍵」

アーユルヴェーダって何だべ？おうちアーユルヴェーダ10day🌿4day🍵「呼吸って何だべ？🧘‍♀️」