体験レッスン受けました。
アロマの香りと素敵なスタジオ、先生の笑顔で緊張もほぐれ心地よい時間でした💕
身体が硬くて不安もあったのですが、無理なく丁寧に教えて頂き、終了後はほんわかした幸せな気分になりました。
毎日ばたばたとしてて、ぐったりとした日々。自分のための時間も大切ですね。心と身体のために続けたいです。
ありがとうございました😊
とても嬉しいお言葉を頂き光栄です😭✨
ありがとうございます！
この度は体験ヨガに参加してくださりありがとうございました♪「自分のための時間」わたしもとても大切だと思います。おっしゃる通り、毎日ばたばたで、ぐったりの日々ですよね。でも意識しないとそれが当たりまえとなります。「何か変だぞ！」「これはわたしの人生なのか？」と疑問に思うこと。ヨガをすると、そんなことがどんどんと得意になっていき、自分らしく生きることのヒントを見つけやすくなると感じています。これからも一緒に楽しんでいきましょう☺🙌
さつきより
