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【揺れるために揺れない自分をもつ】

今週も一緒にヨガしてくださっておしょうしなっしー😊🙏🌈

先日、そらヨガの会員様から頂いた話をシェアします☺️💓

目次

揺れるために揺れない自分をもつ

以下、会員様の言葉

・・・・・・・・・・・・

毎週こうやってヨガをすることは
私にとって、人生はじめての芯になりました。

ずっと『自分軸』や『自主性』
というのがわからなかったんです。

他人の意見や、他人の顔色ばかり窺っていました。
人目が気になって挑戦することもできませんでした。

でも、ヨガをはじめて自分の『芯』を感じました。

日曜日はここでヨガするという揺らがない時間
わたしはヨガがすきだという揺らがない思い

揺らがないものが
『自分軸』や『自主性』を作ってくれるんだ。
と気づきました。

そして揺らがない物ができたら
色んなことにチャレンジできるようになったんです♪

この前、ずっと行ってみたかったカフェに、
勇気をだして一人で行ってきました。
そんな行動できた自分にびっくりです!

そして、そんな自分がちょっと好きだって思えて。
ちょっと自信になっています。

カラダを動かしたい!
スッキリできたらいいなーって、はじめたヨガなのに

『自分が好き』になったり
『自信』がついたりして
思わぬ効果で驚いています。

毎日がとても輝いて見えます。

・・・・・・・・・・・・

素敵じゃないですか🤗🤗

素敵な言葉おしょうしなっしー!🙏

わたしは心が大きく揺さぶられました。
あー嬉しい!あー感動!あーあー
山の上で鼻水ピー―――です!
ありがとうございます‼️‼️😭❤

生きていると
冒険したり挑戦したり
フワフワとヨロヨロと揺れます。

気持ちも意見も
あちらこちらへブレブレます。

でも、それが人生の醍醐味じゃないですか?💃🌈✨

わたしは大きくぶれて、
知らない世界や感情を知りたい。
そう思っています☺️

そして揺れない自分があるからこそ
大きく大きく揺れることができるんだよね🤗🍃

戻ってくる場所があるから
安心して遠くへ冒険できる👩‍🚀🧝‍♀🦸‍♀

もう本当に共感🙌🌸

素敵な感性の会員様と
一緒にヨガが出来て
幸せ者だな~としみじみです😍

揺るがない時間
ヨガや瞑想じゃなくてもなんでもいいんです。

自分のココロとカラダと向き合う時間

あなたの
『揺れない時間』
『揺れない思い』
『揺れない自分』
は何ですか???

今日もdon’t for get you smile😊💓

あなたの笑顔は世界を救う♪

また来週
揺らがない場所で
揺らがない時間を


そらヨガ

毎週日曜日
7:00と10:00と13:30に実施中!

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9:00~16:00そらヨガ
ホットヨガ
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13:30~

○ ヨガレッスン・カウンセリング開催時間、×定休日
そらヨガ:だいたい5月~11月 南陽スカイパークでグループレッスン10:00~と13:30~60min
ホットヨガ:12月~だいたい4月 スタジオでグループレッスン10:00~60min女性専用
                             13:00~60min男女共有 
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