今週も一緒にヨガしてくださっておしょうしなっしー😊🙏🌈
先日、そらヨガの会員様から頂いた話をシェアします☺️💓
揺れるために揺れない自分をもつ
以下、会員様の言葉
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毎週こうやってヨガをすることは
私にとって、人生はじめての芯になりました。
ずっと『自分軸』や『自主性』
というのがわからなかったんです。
他人の意見や、他人の顔色ばかり窺っていました。
人目が気になって挑戦することもできませんでした。
でも、ヨガをはじめて自分の『芯』を感じました。
日曜日はここでヨガするという揺らがない時間
わたしはヨガがすきだという揺らがない思い
揺らがないものが
『自分軸』や『自主性』を作ってくれるんだ。
と気づきました。
そして揺らがない物ができたら
色んなことにチャレンジできるようになったんです♪
この前、ずっと行ってみたかったカフェに、
勇気をだして一人で行ってきました。
そんな行動できた自分にびっくりです！
そして、そんな自分がちょっと好きだって思えて。
ちょっと自信になっています。
カラダを動かしたい！
スッキリできたらいいなーって、はじめたヨガなのに
『自分が好き』になったり
『自信』がついたりして
思わぬ効果で驚いています。
毎日がとても輝いて見えます。
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素敵じゃないですか🤗🤗
素敵な言葉おしょうしなっしー！🙏
わたしは心が大きく揺さぶられました。
あー嬉しい！あー感動！あーあー
山の上で鼻水ピー―――です！
ありがとうございます‼️‼️😭❤
生きていると
冒険したり挑戦したり
フワフワとヨロヨロと揺れます。
気持ちも意見も
あちらこちらへブレブレます。
でも、それが人生の醍醐味じゃないですか？💃🌈✨
わたしは大きくぶれて、
知らない世界や感情を知りたい。
そう思っています☺️
そして揺れない自分があるからこそ
大きく大きく揺れることができるんだよね🤗🍃
戻ってくる場所があるから
安心して遠くへ冒険できる👩🚀🧝♀🦸♀
もう本当に共感🙌🌸
素敵な感性の会員様と
一緒にヨガが出来て
幸せ者だな～としみじみです😍
揺るがない時間
ヨガや瞑想じゃなくてもなんでもいいんです。
自分のココロとカラダと向き合う時間
あなたの
『揺れない時間』
『揺れない思い』
『揺れない自分』
は何ですか？？？
今日もdon’t for get you smile😊💓
あなたの笑顔は世界を救う♪
また来週
揺らがない場所で
揺らがない時間を
そらヨガ
毎週日曜日
7:00と10:00と13:30に実施中！
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詳細は
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