目次
🍡9月のそら活(ヨガ、坐禅)スケジュール🍡
🌸あいヨガ🌸
毎週月曜日(9月4.11.18.25)
9:30-10:30
🌹ななヨガ🌹
毎週木曜日(9月7.14.21.28)
10:00-11:00
🌻けんどう坐禅🌻
9/3(日)7:30-8:20
9/7(木)7:30-8:20
9/10(日)7:30-8:20
9/14(木)7:30-8:20
全日7:30-8:20
🌷さつきヨガ🌷
毎週日曜日(9月3.10.17.24)
8:30-9:30
※諸事情のため9/3のみ8:00-9:00開催
立秋も過ぎ、暦の上では秋がはじまていますが、太陽の夏モードがとまりませんね🌞
わたしは家がスタジオなのでずーっとずーっと家人間ですが、それでもヘロヘロで溶けています!
溶けすぎて、そろそろ片足くらいはなくなったんじゃないかと思うくらい😂
とはいえ、山の上ではレッスン中ほんの一瞬
少しひんやりとした風が頬を触れるようになりました。
本当に心地よい。
この一瞬一瞬が少しづつ増えて秋が深まっていくのかなーとうっとりしちゃいますね😊💕
ちゃんと季節は進んでいます。
秋の恵みもわくわくです🤤🍠🌰🍄🍏🍇(食べ物ばかりじゃ😂)
そら活は季節の変化を肌で感じることが醍醐味です。
9月の風も一緒に感じながら心と体を動かしていきましょう!
お会いできる日を、講師全員心よりお待ちしております🙆♀️♥️