目次
開催スケジュール
10時〜11時 妊活ヨガ
13時〜14時 骨盤調整ヨガ
15時〜16時 月ヨガ
場所
メルル裏庭（denen yoga)
※雨天時は室内
参加料金
各クラス 1000円
予約の有無
不要（ご参加の方は当日会場へお集まりください）
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル、レジャーシート
飲料水
ヨガ講師からのメッセージ
骨盤スリムヨガインストラクターの今野です🧘♀️🌿
妊活経験者で、子育て真っ只中の助産師です👩
産後にメニエル病を発症したことを機に、ヨガに出逢いました💐
『人と比べず、今ある幸せに感謝し、自然体で楽しむ』
というヨガの精神に惹かれました🌿
体の硬い方
ちょっと息抜きしたい方
自分のカラダとココロに向き合いたい方、大歓迎です🌼
当日は、骨盤調整に特化したヨガで、テーマに合わせたポーズをとっていきます🧘♀️🌿
meluluさんの素敵な裏庭で
外の空気を吸いながら
一緒にからだを動かしませんか⭐️
当日、みなさんと一緒にヨガできること、とても楽しみにしています😄💐
