こんにちは、さつきです🌞
ねぇちょっと聞いて。
今日はね、完全に愚痴！👍
あなたに聞いてほしい😌💕
先ほど、母とランチに行ってきまして🍽️
まぁ〜、なつこさん（母）安定のネガティブモード全開でした👏笑
たとえば、こんな感じ↓↓
母「歳をとるといいことなんて何もないわよ…」
私「（きたきた😂）」
母「できないことばっかり増えて、楽しいことなんて何もない」
……まぁ、もう芸術的なレベルでネガティブ😂✨
ほんと、否定のレパートリーが豊富すぎて感心しちゃう♡
うちの母、昔からずっとこうで、
わたしが髪切ったら「男の子みたいで、みくさい👂」
髪伸ばしたら「じゃまくさい！切れ✂️」
スカート長いと「ババくさい🐴」、短いと「足出しすぎ👀」
何をしても否定。修正。
もう、どうすりゃいいのよ状態🫣
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でもね、もう私は知ってるんです。だてに40年生きてませんよ♪
これは母の“特技”なんだってことを。
きっと母は「ネガティブは生き様！」っていうタイプ！
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実はこれ、脳のクセとか遺伝も大きく左右するみたいで🧠
明るく受け取る人と、ネガティブに受け取る人って、
ある程度生まれつき持っている部分も大きいらしいんですよね。
だから、母がそうなのも仕方ない。
そして、私の中にもちゃんとそれ、ある😇（お揃い〜）
でも私はそこに気づいたから、「今ここ」に意識を戻すトレーニングを
ヨガと一緒に少しずつ積み重ねてこれたんです。
母のおかげでヨガしてるよ。ありがとう、母♡🌹
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で、今日ふと思ったんですよね。
「お母さん、あなたいつ幸せになるの？」って。
だって、よくよく考えてみて？
・父との時間がほしいって嘆いてた若い時の母→ 今は毎日一緒に過ごせてる
・病気で入院してた50代の母 → 今は家で過ごせてる
・食べたいものを我慢してた母 → 今は自由に食べられる
ね？今、けっこう夢かなってるよ？✨
でも、気づかないとずーっと「足りないもの探し」しちゃうんだよね。
わかる、わかるよ。
でもそれじゃもったいないじゃん？
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だから私は思うんです。
幸せってね、いつもここにあるんだよ♡
未来にはない。
「〇〇になったら幸せ」って言ってる間は、
ずっとその〇〇に追いかけ回される🌀
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例えば
旅行って、目的地だけが楽しいわけじゃないよね？
移動中に食べるソフトクリーム🍦
「うわぁー！」って声が出ちゃう景色🏞️
友達とのくだらない会話😂
それ全部が旅の楽しさでしょ？
でも「早く着きたい」「次どこ行く」ばっかり考えてたら、
移動中ずっと不機嫌、到着しても満足できない、
帰り道はもう「現実戻る〜」ってブルーになる（笑）
それってもったいないよね？
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だから、今この瞬間がいちばん大事。
今、笑ってるなら、それが幸せ。
今、空がきれいなら、それが幸せ。
今、この記事を読んでくれてるあなたがいることも、実はすごく幸せ✨
ネガティブでも、迷ってても、落ち込んでてもいい。
でもその中に、「あ、これ幸せかも」って思えること、きっとある。
だから私は、今日の母のネガティブ言葉も大事にしながら、
過ごしていこうと思います😊
＼ 幸せになるのは…… ／
＼ 今でしょ〜〜〜！！😂💓 ／
