講座内容
・アーユルヴェーダオイルマッサージ
・ハーブマッサージオイル作り
自己免疫を回復し、治癒力を高める効果が期待できる
自然派の健康法アーユルヴェーダ🍃
健康法の一つにオイルマッサージがあります。
大切な自分の身体を包むオイルは肌に優しい豊かなものを。
専門講師KAYOさんを迎えて、自然由来100%のハーブオイルを作りましょう♪
オイルマッサージ実践もありますので、
ご自宅に帰ってからも安心してオイルマッサージを取り入れることができます。
フレッシュなハーブをご用意してお待ちしております😀🌸