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ヨガスタジオめるる的年末のご挨拶🎍ボーン

じゃじゃじゃじゃじゃーん‼

こたつ出しました~。
普段はこんな感じ。

ザ・ゆか

わたしの年末年始の過ごし方は

こたつでゴロゴロ

世の中、たくさん幸せなこと、気持ちいい時間、楽しい場所ありますが
ものぐさインストラクターさつきはやっぱりこれ

こたつでゴロゴロしか勝たんです。‼‼😏

我が家では、年末年始のお休み期間だけこたつを出す。という私ルールが起動しています。
私のための、私が決めた、私のわがままルール😆👍笑

昨日、スタジオは仕事納めだったので、看板ひっこめて、いそいそとこたつを引っ張りだしてきましたよん♪
あーしわわしぇ~❤🥰❤
あなたの『冬はこれだべ!』は何ですか?ぜひ教えてください~🤗

目次

2022年を振り返る。

スタジオにとっては経験値を育てた実りのある一年でした。

プライベートヨガ体験には42名様の方にお越し頂きました。


そらヨガ総参加者数は186名様にご参加いただきました。

そらヨガめもりー


潤う女性レッスンでは12名様の美しい女性たちと勉強させていただきました。

2022年他にはこんなことやりました、ありました~💁

・スタジオレンタルスタート
・夏は川のエビを食べてみたり
・インスタのリールに挑戦
・スタジオのパンフレット作成
・補助金申請頑張ったり
・旦那さまのビジネスのホームページ立ち上げに携わったり
・補助金申請したり叶いませんでしたが、イベント企画してみたり。
・前髪の生え際が薄くなってきたり、
・新規起業セミナーでお話させてもらったり
・ピラティスを改めて学んだり
・そらヨガでインストラクターさん代行をお任せしたり

などなど

ちょっと途中ん?ってなるのも交じってますが思い返すと色んな事をさせてもらいました。

できた‼

振り返れば今年、常に意識していたことは

自分のペースを見極めていくこと。
足るを知ること

でした。

漢字一文字で表すのなら、緩めるの『緩』←これは、一文字になると何と読むのかしら?誰か教えて🥺🙏

ご予約が増えて、売上が上がるにつれて得たものは「安心」でも「自信」でもなく「焦り」でした。
もっとしなきゃ、もっと答えなきゃ。もっと稼がなきゃ。となって自分を見失う。

インスタグラムで、他のインストラクターさんを覗いては
『あー、自分なんてへなちょこりん。こんなレベルで自信もってるなんて情けな…』と自分を責めたり、

『あーこの人、こんなSNSアップしてる!こんなイベントしてる!私もしなきゃ‼』と焦ったり。

そんな自分の微妙な心の動きに気付いては、
こんな気持ちになのか~、わたしもめんごいところがあるな♡
って「いまあるもの」に感情をコントロールし、
「焦り」から「感謝」「自信」に選びなおすことが何度かありました。瞑想パワーすごい!

瞑想練習したら、みんなできるよー

日々の生活自体が私のヨガの練習であって、その環境がめっちゃありがたい‼
改めてそんな事を感じた幸せな年でした☺✨

先日、そらヨガの報告をさせてもらった時
すごいですね!とか輝いてますね!とか
尊敬しています!とかとか、
そんなお返事をいただきました📧

そう見てくださっているのか。ともちろん感謝なのですが。
それ以上に不思議な気持ちになったのでお伝えします。

あなたにもし、わたしが輝いて見えているのなら、
それはあなた自身が輝いているからです🤗✨

ここに来てマットの上にショーアップしたのはあなたです。
全てあなたの成果です。
あなたが、立ち止まり自分を見ようと動いた。
それだけで、わたしは何もしていません☺💕それはそれで、どうなんだ?🤭

あなたがご自身で感じ、気付き、学び、すすむ。
わたしはそのステージをただ一緒に過ごさせていただいているだけです。

もし、私が輝いているとしたら、それは
あなた自身のキラキラが反射して映っているだけだと思います。

今年も何度も言いました。
そして変わらず、来年も何度も言います。

『あなたは花です💃🌸』

誰が何と言おうと、女性として生まれてきたからには、どんな状況でも環境でも、女性は花なんです。
それはどうか、忘れないでください🙏

2023年も
『愛してる~♪』と
『だいすき~♪』と
『幸せ~♪』と
『うれしい~♪』と
『楽しい~♪』と
『気持ちいい~♡』と
『ありがとう~♪』を
たくさん、たーーーくさん言う年にしましょーーー🤗✨

もにょもにょ伸ばしマーク→『~』と語尾に音符『♪』がポイントです😎
花にはあたたかい言葉がよく似合う😍

重たい言葉や、苦しい言葉なんて言う暇ないくらい優しい言葉で埋め尽くしましょー‼
残された時間はみんな違うけど、限られた時間、最後の一瞬まで一緒に楽しむべー‼

あなたとあなたの大切な人にも、
もうこの際別に大切じゃない人にも、
メルルの溢れる愛や優しさが
どびゅーどびゅーと降り注ぎますように💖(言葉のチョイスは正しいですか?笑🤣)

don’t for get you smile😊❤

ステキな年末年始をお過ごしください🎍

ご連絡💁
スタジオは年明け4日から営業しております。
4月はインドに行くためひと月お休みいただきます。
お早目のご予約がおすすめです♪
予約とれません~って伝えることが一番切ないのです😭
2023年もよろしくお願いします🤗✨

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