ハッピーな空間はハッピーな心から作られるね😍
高畠町役場主催の『女性の創業応援セミナー』に地元の女性起業家アドバイザーとして参加させていただきました！
参加させてもらって改めて感じた。
一歩前に踏み出す言葉の大切さ！気持ちを言葉にして表現すること💕
曖昧でも、もやっとでもいい。そのままでいいから。
そして、そのためには心のワクワクに気付かなきゃいけない！！
自分の想いを言葉にすること。
それは自分の心を知っていくこと。気づいていくこと。
心がカチカチな時、まわりに分厚い雲がかかっている時はワクワクが隠れてしまう。
だから、緩めて、ゆるして、ふわふわして。カチカチが溶け出すから
その雲の奥を見ようとする。
必ずそこに太陽がある。
明るいところ。熱いところ。軽いところ😊✨
それはヨガや瞑想も同じ。
自分がヨガを通して感じたことを言葉にして伝える。
その先に一人一人、あなたらしいあなただけの想いがあって、表現になる。
だからまず最初に大切なことは、感じる力を育てること。
特別な何かにならなきゃ！なんて立派に考えなくてもいいよねって思う。
あなたの今までの経験。
その心で感じて、言葉にすることがあなた自身。
わたしは今日ね、人がかわっていく姿を見ることがやっぱりすきすぎる！！
って改めて気付くことができたよ。
ここにいられて幸せで、光栄でした。
ありがとうございました🙏
